ノルディック＆こころの癒し

いま、三島市であるくイベントが、
特にノルディックウォーキングが
増えてきましたね。

スマートウェルネスで、タニタさんとも食の面で
組んだ健幸への取り組みはすごいです。

さて、３月１日号　広報みしまにも載りますが、
３月２６日（日）ＡＭに三島市山田川自然の里にて、
「やまだで健康」が開催予定とのこと。

そのチラシをいただきましたので、掲載します。

今回は、
ノルディックウォーキング、
花の一輪挿しとお抹茶を楽しむ、
健康度測定　となってます。

運動をして、花を愛でてお茶を一服、
からだとこころのリフレッシュになりますね。

申し込みは三島市健康づくり課になります。
（締め切り　３月２４日）